Bramble Mocktail
Brombeer Mocktail
AOK TIPP
Kochutensilien
Zutaten
- 20 cl Genuss-Limonade Limette-Minze
- 8 cl Limettensaft Unbehandelt, frisch gepresst
- 500 g Brombeeren
- 7-8 TL Puderzucker
- 4 Stück Brombeeren Deko
- 4 Scheiben Limette Deko
- 4 Strauß Minze Deko
- 400 g Crushed Ice
Anleitungen
- Mixt Brombeeren, Puderzucker, Minze und Limettensaft miteinander.
- Gebt reichlich Crushed Ice in ein Glas und füllt es mit der Genuss-Limonade Limette-Minze auf.
- Abschließend träufelt ihr die Brombeer-Sauce löffelweise darüber und dekoriert das Ganze mit Brombeeren, Minze und Limetten.
- Lasst es euch schmecken!
Video
Platz für eigene Notitzen
Nährwertangaben
Portionsgrößen: 200mlKalorien: 73kcalKohlenhydrate: 18gEiweiß: 1gFett: 0.3gungesätt. Fettsäuren: 0.03gSalz: 7mgKalium: 184mgBallaststoffe: 7gZucker: 11gVitamin A: 128IUVitamin C: 5mgKalzium: 41mgEisen: 1mgMagnesium: 22mgKoffein: 0.3mg
Nährwertangaben
Bramble Mocktail
Portionsgröße
200 ml
Menge pro Portion
Kalorien
73
% Täglicher Bedarf*
Fett
0.3
g
0
%
ungesätt. Fettsäuren
0.03
g
Salz
7
mg
0
%
Kalium
184
mg
5
%
Kohlenhydrate
18
g
6
%
Ballaststoffe
7
g
29
%
Zucker
11
g
12
%
Eiweiß
1
g
2
%
Vitamin A
128
IU
3
%
Vitamin C
5
mg
6
%
Kalzium
41
mg
4
%
Eisen
1
mg
6
%
Magnesium
22
mg
6
%
Koffein
0.3
mg
* Die prozentualen Tageswerte basieren auf eine 2500 kcal durchschnitts Tagesbedarf
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